Khi mang thai, cơ thể rất nhạy cảm, vì vậy việc tắm rửa của mẹ bầu cũng cần phải thật cẩn trọng! Để giữ gìn sức khoẻ và vệ sinh cho bạn cũng như cho thai nhi các mẹ bầu nên chú ý tắm đúng cách và lựa chọn các loại sản phẩm sữa tắm an toàn không chứa hóa chất để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Sữa tắm thông thường chứa tới 13 hóa chất độc hại
Trước khi có bầu, có lẽ mẹ vẫn thường có thói quen chọn sữa tắm từ một thương hiệu nào đó mình ưa thích, được bạn bè giới thiệu hay quảng cáo nhiều mà không hề lo lắng đến sức khỏe. Nhưng thực tế, sữa tắm thông thường có thể chứa đến 13 hóa chất độc hại đấy. 

Những hóa chất thường có trong bảng thành phần của sữa tắm như: Dầu khoáng (Mineral oil), hương liệu (Fragrance), Paraben, Sodium Laurel Sulfate, Propylene Glycol (PG)/ Butylene Glycol, DEA (Diethanolamine)/ MEA (Monoethanolamine)/TEA, Phenoxyethanol, Phthalates,  Avobenzone, Benzophenone, PABA, Triclosan, Benzoyl Peroxide, Quaternium -15, Talc (bột talc, bột khoáng) đều có tác động đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. 
 
Trong đó, hương liệu (Fragrance) là thành phần trong hầu hết các loại sữa tắm có thể làm thay đổi nội tiết, gây ra khuyết tật và chậm phát triển ở thai nhi. Ngoài ra, chất này còn có thể  gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, da trở nên khô, sần sùi và lão hoá nhanh hơn.

Mẹo chọn sữa tắm an toàn cho mẹ bầu
Dưới đây là các lưu ý chọn sữa tắm các chuyên gia khuyên dùng, mẹ bầu chú ý nhé!
- Chọn sữa tắm hữu cơ có thành phần từ thiên nhiên, không chứa thành phần hóa chất.
- Không nên dùng sữa tắm trắng khi mang thai. Dùng quá nhiều sữa tắm trắng có thể khiến cho làn da bị kích ứng.
- Lựa chọn các sản phẩm làm sạch da chứa nhiều bọt và có mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu.
- Nên chọn các loại sữa tắm có thành phần như dầu dừa, dầu olive, yến mạch, bơ hạt mỡ, cam quýt giúp tăng cường độ ẩm và gắn kết lại các mô tế bào bị tổn thương, trị rạn da hiệu quả.
- Ngoài ra, thì mẹ bầu cũng nên chọn các loại sữa tắm có độ pH vừa phải, hoặc nhẹ phù hợp với cả làn da nhạy cảm. Những loại sữa tắm có nồng độ pH cao rất dễ gây khô da, khiến da mẫn cảm. 

Ngoài ra, các bà bầu cũng cần thật lưu ý về cách tắm.
- Không được tắm sau khi ăn no và chỉ nên tắm từ 10-15 phút, không nên tắm quá lâu.
- Nên tắm dưới vòi hoa sen và nhiệt độ nước tắm, phòng tắm không quá 32 độ C.
- Khi nhận thấy dấu hiệu chóng mặt, vã mồ hôi, khó chịu cần dừng tắm ngay.

Nguồn: Leafshop tổng hợp